Mi scuso pubblicamente con
Valerio Bonsignore, amico fraterno e del quale mi fregio di esserne discepolo in pista, tanto da assorbire la sua dottrina allenamento dopo allenamento. Avevo iniziato con il pubblicare alcuni capitoli di questo scritto che è qui sotto allegato (
Taper & Programmazione) qualche mese fa, salvo poi interrompermi a causa di forze maggiori (la prima variabile indipendente è purtroppo il fattore tempo). Ecco quindi qui sotto che vi presento l'opera completa, in pdf: un lavoro ciclopico di quasi 150 pagine che non è altro che parte di un altro di dimensioni bibliche e che ha una propria collocazione storica: la rivoluzione copernicana dello sprint in Italia. Già
Gianluca De Luca con il suo
pamphlet "
L'allenamento della Velocità - il sistema di Charlie Francis", aveva negli scorsi mesi scosso un mondo immobile di teorie ferme ancora al 1970, e che vanta nel nostro Paese ancora profeti titolati e una Chiesa che taccia di blasfemia chiunque osasse criticarla (in qualche caso anche bannaggi sui forum). Qui cerchiamo di dargli un altro piccolo colpetto, per consentire a chi ha voglia di leggere di riportargli NON idee migliori, ma ALTRE idee. Poi ognuno se le cova, se le rigira per la mente o se vuole le può pure mettere in pratica. Non importa. Quest'opera di Valerio, che riassume i lavori di teorici (e pratici) dello sprint di tanti luminari del passato e del presente, si incanala nella stessa direzione di apertura mentale che stiamo cercando di divulgare. La circolazione delle idee porta al miglioramento dell'uomo, non certo la fissità delle stesse. Ringrazio Valerio per il contributo non solo tecnico (per me anche umano) che ci sta regalando.
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